\ No.699〈便當放一旁，責任要先扛〉\ \ 六月的17天，\ 已經上了16天的課。\ \ 這張照片是昨天中午在竹科上課的午休情景。\ 回應完下課同學的發問，\ 只剩下40分鐘，\ 一邊吃著午餐，\ 一邊趕著下星期企業上課要用印製的講義。\ \ 貼心的管顧夥伴，\ 同時拍下我心分
二用的照片，\ 還送我一行字\ 「便當放一旁，責任要先扛。」\ \ 其實沒那麼認真啦，\ 只是一個月要上課25～28天，\ 難免必須要心分多用，\ 才能讓自己的效能更加強大。\ \ 今天星期六，\ 希望大家能比我幸運，\ 別像照片裡的我這麼狼狽\ 各位河粉早安\ \ ＃先做對的事再把事說對 ＃效率與效能 ＃時間管理 ＃沒有能不能只有要不要\ ＃後來便當真的有一半沒吃完 ＃照片裡的我看起來好像還蠻認真的\ #正向思考正面正念力 #成長學習反省 #心靈雞湯 #語錄\
\ 「獨家大首播！」\ \ 阿超achau「媽媽便當」Lyrics MV 獨家完整版 \ \ 今年五月送給大家的禮物，希望你們會喜歡，\ 如果願意的話，請幫我分享給更多家人朋友，\ 讓他們聽見這首歌：）\ \ 《媽媽便當》\ \ 阿超achau 2017 全新音樂作品\ \ 「那些日子，
我們總是背對著家的方向，奮不顧身地往外跑。」\ \ 阿超 X 喆安（麋先生）X JerryC X 凱開（MP）X 劉涵\ 新生代製作團隊 火力全開製作便當\ \ 數位平台\ iTunes: https://itun.es/tw/AQLDjb\ KKbox: http://kkbox.fm/ha10Jw\ FriDay(Omusic): https://goo.gl/9XD2Ds\ myMusic: https://goo.gl/Ob3rgf\ spotify: https://goo.gl/UfTTlX\ \ 限量實體珍藏版預訂：https://goo.gl/g77udQ\ \ 《媽媽便當》\ \ 人的一生有多久 能做過幾個夢\ 我的一顆心能承受幾次分手\ 我決定告訴你 要一個人到城市中\ 找尋我 好渴望的天空\ \ 你總是毫無所求 讓我衝動自由\ 灰色的頭髮 不捨得的訴說\ 家鄉的風景和你的眼淚 背負在肩頭\ 那使我 能更加油\ \ 走進候車月台的時候\ 你給我一盒便當\ 你只是輕輕地對我說 \ 對我說：「一定愛甲飽喔!」\ \ 雖然夢想還那麼遠 雖然口袋沒多少錢\ 這次我離開了你 是我好任性的決定\ 不要再偷偷擦眼淚 是你讓我更努力去追\ 手上的媽媽便當 我一定都吃完\ \ 坐上列車就不再回頭\ 就像不停長大的我\ 我要大聲地對自己說 ：「你要勇敢向前走」\ \ 雖然夢想還那麼遠 雖然口袋沒多少錢\ 這次我離開了你 是我好任性的決定\ 不要再偷偷擦眼淚 是你讓我更努力去追\ 手上的媽媽便當 我一定都吃完\ \ 「我想要追求的夢，找到了就回來。」\ \ 製作人:阿超 \ 詞曲：阿超 \ 編曲：阿超/喆安\ 吉他Guitar:喆安（麋先生）\ 弦樂編寫Strings Arranger：阿超achau\ 弦樂Strings: 蔡曜宇(Violin)盧思蒨(Violin) 甘威鵬(Viola) 劉涵(Cello)。\ 小號Trumpet:陳建安\ 混音師Mixer Engineer:賴世凱\ 錄音師Recording Engineer:陳以霖\ 錄音室Recording Studio:大小眼錄音室\ OP: 停不下來工作室 SP: Warner/Chappell Music Taiwan Ltd.\ \ 特別感謝：理查/宇威/御軒/Lucy/Wei Zhe/\ \ ＃媽媽便當\ ＃阿超\ ＃achau\ ＃母親節\ ＃回家\ ＃好人\ ＃華納版權公司\ ＃停不下來工作室\ ＃歡迎轉貼分享\
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陽台「真愛殿堂」將舉行「水晶麋鹿未來雪橇車」首展記者會，邀請時尚教主路嘉怡 、金曲唱作新天王- 韋禮安 Weibird 擔任水晶引領者，一同貼上第10萬顆施華洛世奇水晶?\ \ 現場還將贈送粉絲「雪鈴兔水晶吊飾 」，歡迎粉絲們現場排隊索取水晶吊飾領取號碼牌，只有20名的機會喔！?\
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