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iphone 11顏色dcard相關問答



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#yoga101 #happybaby #快樂嬰兒 #體式介紹 Englishbelow??⠀\ 快樂嬰兒姿勢舒展腰部與內部的腹股溝,同時可使心靈平靜?⠀\ .⠀\ 我最喜歡用這個體式作為cool down與放鬆。簡單,有效,且真的能像名稱中使自己感覺像嬰兒一樣 無憂無慮而快樂☺️ ⠀\ .⠀\ 注意

⠀\ ? 背貼平地板 想肚臍往脊椎⠀\ ?雙手從外側抓住腳跟或腳刀 讓習慣往地板沈重⠀\ ?想著伸展後大腿 臀部⠀\ ?吸氣延伸脊椎 吐氣再讓大腿更靠近地板⠀\ ⠀\ ? 這個動作可以停留久一點,享受深呼吸與地心引力的幫助 #放鬆修復 ⠀\ ⠀\ ? 做了感覺如何?是否曾經做過這個動作? 來留言吧???⠀\ ⠀\ ~~~與我練瑜珈 @nuli.app ~~~\ ⠀\ Also known as the happy baby, this pose stretches the inner groin and lower back while calming the mind. ⠀\ I love to do this as a cool down to finish practice. It’s simple, effective, helps your recover and literally makes you feel somehow carefree and happy like a baby ☺️⠀\ ⠀\ How?⠀\ ? Lay with the back flat on the floor, thinking “navel to spine”⠀\ ? Grab feet or heels from the outside, sink the knees towards the floor ⠀\ ? Think about stretching thighs & buttocks⠀\ ? Inhale extend the spine, exhale brings thighs towards floor⠀\ ⠀\ ? This is more of a recovery pose, feel free to stay longer, enjoy the deep breathing and gravity to get you deeper into the stretch ? ⠀\ ⠀\ ? Ever tried #happybaby? How does it feel? leave a comment???⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ .⠀\ ⠀\ #yoga #yogi #yogisofinstagram #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogalove #yogalife #瑜珈 #瑜珈老師 #yogateacher #nuli #nuliapp #女力 #女力app #健身app #健身 #成為更好的自己 #健康 #運動 #fitness #fitnessmotivation #fitfam #exercise #motivation

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結合MU-MIMO 三星電子展示5G毫米波應用潛力\ Samsung Electronics #三星電子 #5G #MU-MIMO #Carrier Aggregation

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2020春節中東 #約旦??#旅繪\ 講座結束了,從約旦寄出的飯友團明信片依然沒有收到,乾脆挑這張ㄧ起飆沙的圖做成明信片,寄給我的飯友們跟自己;讓自己開心一下囉⋯?喜翻收到手寫溫度的卡片?\ \ 媒材: #travelersnotebook #標準尺寸補充內頁水彩紙 #漫畫鋼筆 #相印機 #water

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?今天收看節目要送你張若凡的超豪華簽名CD和簽名海報!趕快來唷~~\ \ ?今天節目? 奧斯卡大解密!小丑影帝位不保?柯佳嬿女神轉諧星?!攜兩盛世美男大玩諧音梗\ https://star.ettoday.net/news/1637692?from=etstar_app\ \ #你的情歌 #張若凡 #

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#年前送愛心\ PO文上來不是要炫耀自己能做多少\ 而是希望下次有機會更多粉絲朋友可以一同響應?\ \ 感謝我的好姐妹 DJ DiDi 娣娣跟 Flower李花花找我一起過年前送愛心便當❤\ 讓遊民、獨居老人都能飽餐一頓?\ 感謝萬華社會局協助\ 感謝天賜 、泓叡、怡如、Danny哥捐贈的便當???\

\ #小小 #didi #花花 #愛心公益


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全聯獨賣!枝仔冰城與全聯聯手,獨家推出在地小農農作系列冰淇淋!年銷量破10萬 傳統的枝仔冰也能成為杯裝

冰淇淋!現在在全聯獨家販售!結合六種小農水果及最熱門農作口味,傳統滋味、創新口感! - 從南台灣發起,轟動全台的枝仔冰城,與全聯福利中心獨家合作推出小農農作冰淇淋,年銷售量居然超過10萬盒!然而嚴選台灣在地新鮮食材,一直支持台灣在地小農各種美食的我,怎麼能不支持呢?立馬跑全聯買齊六種口味 - #枝仔冰城在地小農農作系列綜合冰淇淋 $99/3入 (老鷹紅豆+油豆花生+檳榔心芋or原北蕉+金鑽鳳梨+愛文芒果) - #老鷹紅豆 枝仔冰城的冰淇淋,不是屬於市售很濃郁很重口味的冰淇淋,相對更著重在食材的呈現,所以冰淇淋很清爽、滑順、吃不膩之外,還吃得到食材分明、完美融入的口感! 尤其是紅豆其實蠻大顆的,每一口都咬得到紅豆及冰淇淋散發的紅豆香!是我最愛的口味 - #油豆花生 平時不喜歡濃郁花生的我,這款由淡漸濃的油豆花生,真的只要吃了,就會不知不覺嗑光 #檳榔心芋 芋頭控真的不能錯過這款!傳統枝仔冰就要吃芋頭的!杯裝冰淇淋口感,相對整支冰棒,綿密許多,感覺還有芋頭絲藏在裡面呢! - #原北蕉 其實味道就像芭蕉,比較甜,但很適合做為冰淇淋喔! #金鑽鳳梨 金鑽鳳梨吃得到酸甜的實質味道!感覺非常的貼近直接品嚐水果的口感,而冰淇淋的型態,讓整體滑順,不會有直接吃鳳梨的咬舌感。 #愛文芒果 芒果季即將開始!當然要給本土小農種植的愛文芒果支持!冰淇淋色澤是漂亮的金黃色,光挖一匙就能聞到芒果的香氣,吃起來真的有古早懷念的感覺啊! - 想吃創新古早枝仔冰就直接衝全聯吧!付諸行動!給台灣在地小農支持與鼓勵!‍♀️‍♀️ - ️枝仔冰城在地小農農作系列綜合冰淇淋 @kaps_good @pxmart ️全台全聯獨家販售中 - 追蹤璇IG @sheanchen #超商冰品 #超市冰品 不漏看 - #枝仔冰城冰淇淋 #水果冰淇淋 #水果冰 #全聯福利中心 #全聯 #全聯限定 #全聯冰淇淋 #全聯必買冰淇淋 #全聯夏天冰品 #高CP值冰品 #3杯 #三重享受 #古早味冰淇淋 #枝仔冰 #杯裝冰淇淋

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THE.CAFE想 陽明山 #覺得美 前後由白色+黃色、歐式鄉村風的木屋打造而成,然爾~這裡的餐還蠻多

樣化的,無論牛排、義大利餐點、鍋物、甜點都有。 ☕晚安~ 由於現在網美餐廳非常多,通常裝設漂亮但也很容易遇雷,雖然我愛拍美照,但如果能吃到順口的美味,必讓一天的心情更美好~不是。 畢境,家裡還有個老頭、小孩,不能只有外表才行啊~不然他們也會唉唉叫! 每次要挑餐廳,對我來說很有選擇障礙 還好這天挑到的「想,陽明山」的料理頗符合我倆夫妻的味口,覺得阿婗應該也會喜歡這裡的牛奶鍋,有機會再帶她來~ #陽明山美食:https://nimama.tw/thecafeby/ #這區有亞尼克 #星巴克 眾多美食、網美餐廳集結在此,以後來陽明山都要來逛逛。 #婗媽的小確幸 #想陽明山咖啡 #陽明山 #陽明山花季 #thecafeby #台北美食 #義大利麵 #想#oppor15 #oppo 原來這個園區叫做 #草山小鎮

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/ 曲折 / 因為看的不清, 所以走的很慢, 請帶著我一起。 ___________________

________ / 止 / __________________________ #photograhy #photographer #photoshoot #photomodel #photoday #photoart#igerstaiwan#photooftheday #exploretaiwan #travel #igtravel #travelyam #vscotaiwan #iseetaiwan #bacon #wonderlandtaiw #followforfollow #love #攝影 #遊ぶ #撮る #摄影 #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真 #sony6100 #合歡山 #合歡山主峰 #南投

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這個遊戲!心臟要很大顆捏 #該編 影片:Mr.cowbell 提供授權 #殯儀館 #太平間 #一日

助理 #恐怖遊戲 #搞笑 #阿嬤很猛

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3/10圖博抗暴紀念日61週年 1950年中國人民解放軍在韓戰爆發時趁機侵略圖博 圖博被迫在1951

年與中國簽訂「十七條和平協議」 承認圖博是中國的一部分 並允許中國軍隊進入圖博 和平協議的內容涵蓋政治 宗教 語言 教育 文化 等等 就是一些中國聲稱對於圖博的保障 但完全是說假的 圖博人以為在和平協議後 能永保和平以及自治權力 但中國政權後來全面毀棄和平協議 以廢除農奴制和破除宗教迷信的藉口 派軍隊進入圖博進行大屠殺 搜刮平民財物 同時摧毀圖博的寺院建築和傳統文化 完全剝奪圖博人的宗教信仰自由及政治權力 1959年3月10日 圖博人在首都拉薩進行街頭抗議 因為中國政府毀棄和平協議 要求中國人退出圖博 隨後解放軍進行全面性的血腥鎮壓 佛寺遭大量破壞 達賴喇嘛與數萬名圖博人流亡海外 在印度建立圖博流亡政府 中國迫害人權的犯行持續數十年 直到今日仍未停止 許多圖博人因為佛教信仰 相信因果輪迴 拒絕使用暴力對付敵人 只好選擇以自焚作為最沉痛的抗議 造成無數圖博人因此身亡的悲劇 中國殖民統治時期是圖博歷史上最黑暗的時代 而3月10日這天被圖博人訂為「圖博抗暴紀念日」 紀念圖博人反抗中國暴政的歷史 中國為了毀滅圖博人的文化與歷史記憶 還禁止圖博人使用圖博語 就像是中華民國在臺灣實施的禁絕母語政策 語言的死亡等於文化的死亡 所以這根本是文化上的種族清洗 中國非法佔領和侵略圖博期間總共造成 一百二十多萬圖博人死亡(遭殺害或餓死) 六千多座寺院遭到摧毀 成千上萬圖博家庭流離失所 - 2/13圖博獨立宣言107週年 在清朝覆亡之時 清軍開始在圖博大肆搶劫 後來被駐印度的英軍及圖博軍隊擊敗而撤出 十三世達賴喇嘛重新返回拉薩 在1913年2月13日發表圖博獨立宣言 表明圖博是獨立 自由 有信仰的國家 圖博必須真正的去殖民 圖博人才能活得有尊嚴 並且享有真正的幸福與快樂 因為中華民國成立後內戰頻繁無力入侵圖博 十三世達賴喇嘛安穩統治圖博至1933年逝世 在1959年的中國對圖博的大屠殺之前 圖博都處於半自主(被英國控制)的狀態 圖博獨立宣言還提到 保護寺院文化與信仰傳承 禁止貪腐酷刑 維護主權獨立 社會經濟的分配正義 與後來的國際人權憲章所提到的價值不謀而合 但在中國入侵圖博之後 這些價值蕩然無存 取而代之的是中國政權的極權暴力 貪腐濫殺 思想控制 文化滅絕 種族清洗 中國的殖民侵略迫害為圖博帶來全面性的災難 數百萬圖博人因此失去自由 人權 語言 文化 蔣中正:「與共匪談判和平,實等於與虎謀皮。」 雖然我很討厭蔣某 但他的反共台詞還真是中肯 在溫良恭儉讓的外衣下 包藏暴虐獨裁的本質 這就是國共疫加侵的真面目 超級噁心 現在的西藏 跟新疆一樣 都有恐怖的集中營 中共是東亞病夫 但同時也是東方納粹 (武漢肺炎完全證明中共政權就是東亞病夫) 完全就是自卑又自大的討人厭政權 看到新疆西藏香港現在惡劣的情況 只會讓臺灣害怕真正成為下一個被家暴的對象 希望大家能讓更多人知道中國政權從古至今的惡 (不論是哪個中國都很壞 中華民國也很壞) 還有努力守護臺灣得來不易的民主自由人權法治 #圖博 #西藏 #tibet #圖博獨立 #圖博抗暴 #freetibet #台灣 #taiwan #香港 #hongkong #維吾爾 #新疆 #eastturkestan #獨立 #反送中 #集中營 #再教育營 #中國 #china #chinazi #中華民國 #中華人民共和國 #國民黨 #共產黨 #武漢肺炎 #東亞病夫 #和平協議 #插畫系列☀ #政治即生活 #sixmouths


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