\ 做媽媽以後很少有自己的時間。只有每晚陪寶貝睡之後的一兩個小時是完全屬於自己的。\ \ 前陣子由於台灣出版社 凱特文化的邀約。收到了他們近期推出的《心靈之旅舒壓著色書：魅力義大利》的著色體驗。讓我這一兩個小時除了看影集，看書，追劇和做做瑜伽之外又多了一個選擇。\ \ 一直用平板追劇看影集也蠻傷眼
的；這一兩個星期偶爾拿起色鉛筆，在有義大利色調的圖風中，上上色調節一下，感覺這也是一種很不錯的舒壓方式。翻閱著畫頁，看著已經去過和想去卻還沒有去的地方，想像著阿馬爾菲海岸會是什麼樣的景緻該用什麼樣的色調來繪圖也是很有趣的。\ \ 喜歡這類圖風和需要舒壓的朋友也不妨試試看喔！\ \ \ 連結：\ 購書連結(http://goo.gl/38wiML)\ \ #著色畫\ #魅力義大利\ #凱特文化\
\ trick or treat~來點南瓜燈囉!!\ 雖然月底才是萬聖節XD\ ? ? ✨ ? ? ?\ --------------------------------------\ 十月桌布在留言處可以下載 :)\ \ #力恩君 #10月 #桌布 #萬聖節 #Halloween #wal
lpaper\
\ 我最美的寶貝，今天真的太美了！看到你幸福，都要流淚了！???\ .\ #眼淚在眼眶打轉好幾次\ #婚禮總是令人催淚\ #尤其是自己最好的好姐妹\ #我是捧花絕緣體\ #大家都要幸福 \ #happiness #20160326wedding #instadaily #instalif
e #instagram #bestfriend #sister\
\ top: #joyceshop\ skirt: #charlotterusse\ flats: #h&m\ bag: #h&m\ ——\ 那天穿這樣晚上跟朋友去bar慶生?\ 屬於上學也不會太突兀的穿法\ 我是很嚴重的圖騰窄裙狂??\ 只要看到有類似的一定會試穿\ 也許很多人都會
覺得\ 圖騰會讓下半身更寬\ 但其實挑對圖案\ 然後材質夠薄\ 也是可以有顯瘦效果的?\ ----\ 上衣的顏色就從窄裙的配色找\ 我個人是最喜歡配五分或七分袖\ 這樣上下看起來比較和諧??\ 要正式一點可以紮進去\ 休閒一點可以配毛衣蓋過去\ 穿法可以很多變❤️❤️\
\ 久久一次才能在家自理晚餐，沒負擔可以吃飽飽的水煮全餐～\ #2eat2gether #Ellenxdinner\ 有機十穀麵(澱粉)/空心菜、番茄(蔬菜)/雞胸肉、水煎雙蛋(蛋白質)/撒些許堅果(好油脂)\ * 全部都水煮，僅些許鹽巴\ Camera app: #lightroom \
Camera tool: #iphone6\
Drummer : Fin #smokybomb #fightforlove #spotify #i
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