起司?️\ 簡單的小點心確是來店必點美食❤️\ .\ ?花醬蛋很厚+起司ɴᴛ60\ 這道也是我每次來必點的餐點✌?\ 然後都會被這瀑布般的起司給驚艷到?\ 濃郁花生醬帶有點顆粒，搭配厚實嫩蛋\ 再加一片起司，超級完美的組合！\ .\ ?魚吃土。手作三文治\ ?台中市西屯區四川路95號\ （何厝公園正對面）\ ?0918 374 448\ ?6:30-14:00\ 店家??? @yuchitoast\ .\ ?魚吃土。手作三文治\ ?台中市西區忠明南路305號\ ?04-2302-2050\ ?6:30-14:00\ .\ -----?相關標籤?-----\ #滴滴♥️吃早餐\ .\ #taichung #taichungfood #breakfat\ #instafood #instadaily #yummyday\ #2eat2gether #foodie #fooddiary\ #foodporn #popyummy #brunch\ #台中 #台中美食 #台中早餐 #早午餐\ #魚吃土手作三文治 #新品上市 @ 魚吃土。手作三文治。\

磨練」的前菜，我想，主菜我也完全嚥不下去。\ 　　\ 21 歲那年，我先後換了三份工作，酷熱的夏天，飛馳的青春，我能肯定的說，這次我很認真，每天一百公里的距離，天天都像上演整日的「玩命快遞」，但仍舊甘之如飴。\ 　　\ 累積下來的這一點點社會經驗告訴我：「有沒有決心還是差很多」、「做事務必要認真」。也讓我下定決心不當「直升機父母」......\ 　　\ 閱讀文章，接著看下去 →\ 　　\ #台灣 #打工人生 #快遞 #教育 #直升機父母 #獨立 #詹宇 #讀者投書\ 　　\ ▍換日線 2018 秋季號《異鄉人的「天堂路」》預購送限量獨家好禮→ http://bit.ly/2N0zaF8\ ▍2018 換日線季刊 →http://bit.ly/2A3GzfK\ ▍到換日線 Instagram 看世界風景與限時彩蛋→http://bit.ly/2G6hQyB\ ▍追蹤換日線Line ID：@lrw6726p\

\ 跟 賴孟昕曾經討論好長一段時間，想去山東跟中國全運會1500公尺冠軍「骆玉玺」吧一起訓練，當時他的回覆是：我跟教練說了，只要你們準備好了，找個單位發個公文來就行啦！\ 聽以來很棒，但...要找哪個單位幫我們發公文？\ 就這樣時間一直過去了，後來我參加了世大運，賴孟昕成為了奶爸，我們還是沒去山東訓練，直到了今年7月台北市體育局安排了山東體育交流，其中也有幾位台北市長跑好手放棄了此次交流行程，我排序遞補去成了「山東省體育訓練基地訓練」\ \ 下飛機那一刻，氣溫37度/濕度95，這跟我想像的不一樣啊，山東不在山上啊？怎麼那麼熱！\ 沒想到我們去的月份正好是山東省濟南市最熱的時候，立馬說服自己，正好最近受傷沒訓練，曬黑一點也好不然白到快認不出自己了。\ 山東省長跑隊（濟南基地）來說就有四位教練（四個組別），另外還有青島基地與威海基地，我們被分配到其中一組，是一位老教練，當時心想死定了，我還帶傷過來，老教練感覺訓練量都很高，我還不太能跑，沒想到卻相反的，教練不注重跑量，更重視技術動作與身體素質訓練，所以我便可以彈性調整的跟著做，跑的課表則減緩。\ \ 不得不說他們對體育的雄厚資源與重視程度，除了食、宿、賽事、移訓都是公費以外，基本上一級運動員都是有薪資的，獎金另計，也會依照能力不同有不同的待遇，比如餐廳吃的伙食不同，住的寢室差距等等...但這也的確讓選手們更有動力的向前邁進，再舉個例子，我帶傷過去，基本上兩天會去找隊醫做治療，沒錯是「醫生」不是防護員，基地裡面有分各類項目的管理中心，光田徑管理中心裡面就有分配醫生，儀器方面體外震波也是基本的，各項目都有分配，不是整個訓練基地一起用，當然基本的防護室與恢復室也是有設立的！\ \ 雖然帶傷上陣沒跟上什麼強度訓練，但跟隊員與教練還是保持很好的交流，還記得最後一天我們要離開時，教練帶著隊員們站在跑道上揮別送我們離開的畫面，萬分不捨心中忽然徐志摩了起來：輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮揮衣袖，不帶走一片雲彩。\ \ #361\ #361Taiwan\ #Garmin\ #720armour\ #AminoVITAL\ #淨極勁\ #勁元素加鹽葡萄糖\ #淨極勁鹽葡萄糖\ #真男人文創商行\ #秉豐電腦\ #台北市體育局\ #山東移地訓練\ #山東省體育訓練基地\